Life in Germany

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【海外チャレンジ】日本人トレーナーが乗り越えなければならない4つの壁とその理由。

【海外チャレンジ】日本人トレーナーが乗り越えなければならない4つの壁とその理由。 みなさん、いつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 10年前は、海外で日本人トレーナーが働くコトは、それほどポピュラーではありませ …

Vol.234 ブンデスリーグ女子第2節とUー21の練習試合帯同

みなさん、いつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 ブンデスリーグ女子第2節がホームで開催されました。 対戦相手は、Eintracht Frankfurt。 昨シーズンはリーグ3位の強者です。 試合自体は16時キ …

【サッカー】100%のパフォーマンスを引き出すためのウォーミングアップの方法。

【サッカー】100%のパフォーマンスを引き出すためのウォーミングアップの方法。 みなさん、いつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 ”傷害予防は最高の治療。” サッカー選手として、ケガをしてから治療を受けるのでは …

サッカー選手が試合翌日のリカバリーで上半身の筋トレを入れる理由

サッカー選手が試合翌日のリカバリーで上半身の筋トレを入れる理由 みなさん、いつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 現在サッカーの本場のヨーロッパでは、自国リーグ・カップ戦・チャンピオンズリーグ・ヨーロッパリーグ …

【サッカー】パフォーマンス向上に必要不可欠‼︎パフォーマンスピラミッドという考え方。

【サッカー】パフォーマンス向上に必要不可欠‼︎パフォーマンスピラミッドという考え方。 みなさん、いつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 近年のサッカーは様々な戦術の影響でコンパクト化され、選手はス …