カテゴリー: サッカー

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 今シーズン私達のチームは”GPS”を選手個々に装着させて… 以下の場面で使用しています。 ✅試合 ✅リハビリ ✅スプリン …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 昨日ブンデスリーグ女子第８節がありました。 試合の様子は以下からどうぞ。 今回は対戦相手のウォーミングアップがユニークに感じたので紹介します。 まずマーカーの配置 …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 私は、今シーズンチームのウォーミングアップを担当しています。 その際に大切にしているコトがあります。 それは… 必ず、”1分間セルフストレッチの時間”をとるように …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 ブンデスリーグ女子第７節 Frankfurt am Main戦。 連戦続きで…気温が下がった日の試合でした。 前半で筋肉系のトラブルが起きてハーフタイムで交代カー …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 先日DFB Pokalの予選がありました。 今回はDFB Pokalの説明。 DFBはDeutscher Fußball Bund（ドイツサッカー協会）の略称です …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 本日DFB Pokal予選がありました。 対戦相手はヘッセン州の女子リーグに所属するSC OPEL 06 Rüsselsheim。 試合結果は… 11–0。 勝利 …

【ドイツ食事情】ベジタリアン・ビーガンのタンパク質摂取方法 みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 関連記事にて、”ベジタリアン”と”ビーガン”について触れました。 今回はその続き。 人間の身体づくりに …

みんさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 以前のブログで… 私が受傷機転を分析する３つの視点のうち ✅身体的要因 ✅環境的要因 からの分析をまとめました。 まだ読まれていない方 …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 前回の記事で ケガが起きてしまった際にトレーナーとして… ”どの様なメンタリティで向き合うか。” について書きました。 今回はその続き… 具体的に… ”どの様に向 …