Vol.51 ”当たり前のことを、当たり前に続ける。”

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 今回は… ”当たり前のことを、当たり前に続ける。” コトの大切さ。 について… 先日トレーニングのモニタリングをしている際に気がついたコトがありました。 ”今日は …

Vol.47 昨日のリカバリーで感じたコト。

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 週末の日曜日にリーグ戦があったので… 月曜日はリカバリーの治療の日でした。 私たちのチームは若い選手達で構成される女子チームなので… 試合に勝った時は上機嫌に仲間 …

Vol.44 ブンデスリーグ女子にもコロナの影響が…

みなさんいつもブログを閲覧していただきありがとうございます。 ロックダウンライトが始まって約20日が経過しました。 日々の感染者数はロックダウンライト政策が始まってから横這い続き。 なかなか減少傾向にはなりません。 先週 …

Vol.36 Essenのウォーミングアップから学ぶ

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 先週末”ブンデスリーグ女子第9節”がありEssenと試合がありました。 試合の様子はこちらから。 ウォーミングアップをしながら… 横目でどの様なウォーミングアップ …