カテゴリー: サッカー

【HIITトレーニング】海外サッカーの現場でもよく耳にする”タバタ”効果とは？ みんさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 海外に住んでいると車や電化製品を始めとした、たくさんのメイドインジャパンを目にする …

【海外サッカー】ドイツのサッカーチームでは、どんな走り込みをするの？ みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 先日、スペイン代表が行っている心肺機能強化と技術トレーニングを組み合わせた持久力強化トレーニ …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 本日DFB Pokal の準決勝がありました。 DFB Pokalはいわゆるカップ戦。 日本の男子サッカーであれば”天皇杯”女子サッカーであれば”皇后杯”にあたる …

ヨーロッパと日本のマッサージの違い   みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 実は、日本とヨーロッパで行われているマッサージには大きな違いがあるって知っていますか？ ヨーロッパと日本では気候 …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 本日ブンデスリーグ第１７節がありました。 対戦相手は…   ”1．Turbine Potsdam”     先週のPokal（カップ …

【サッカー】ドイツ発祥。脳を鍛えるコーディネーショントレーニング。流行りのライフキネティックとは？ みなさん、いつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 外国人選手に比べてパワー・スピードで劣る日本人選手がサッカー …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 突然ですが、”難民”という言葉はご存知でしょうか？ 難民とは   ✅戦争や紛争、差別、迫害、経済的困窮、自然災害、などの理由によって国境を越えて他国 …

【海外 サッカー】ドイツでは、試合前の食事で何を食べるのか。 みなさん、いつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 現代サッカーでは、戦術の進化によって一試合のインテンシティが高まり、それに伴いトレーニングのインテ …

みなさんいつもブログを閲覧して頂きありがとうございます。 先日 『GALANACHT DES SPORTS』 で2020年のベストチーム賞を受賞しました。 このイベントはドイツ フライブルク市が毎年コンサート会場を貸し切 …